✅ WWW.WL7777.COM 本域名已停止使用,点击进入最新官网!

2019-07-12 05:07:36

发布时间-|:2019-07-12 05:07:36

装备指引1.至少一双平底徒步鞋。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

参加者对自己的行为及后果负完全责任。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。

2018年11月17日,跟随深圳登协定向教练班来到中山大尖山露营公园,我们将在这里度过两天时间,并在这里举行8场定向越野比赛,我们这个比赛的主题是《悦野发现》。七、其他:雪套、登山杖、个人常规药品、常规感冒药等。

温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。

个人装备一、衣物类:冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;二、箱包类:1.户外背包65L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)三、生活用品、护肤类:个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;四、重要证件类1.身份证或护照2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)五、餐食类:1.此线路需备3顿路餐2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。

但控制点与控制点之间的路线却没有限制,通常两点之间的路线会有两个以上的选择,寻找完成所需到达之控制点后,必须返回终点报到。

领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

各种高山杜鹃竞相开放。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

深坛户外义工服务队纳入深登协义工体系后,将接受深登协义工体系培训,能更好地开展各项公益服务,我们将在以后的活动中,弘扬深圳义工精神,倡导安全环保,定期开展清洁山野活动,积极参与各项户外主题的赛事义工服务。深坛户外义工服务队是由深坛户外广大驴友自发组织的义工小组,队员们立足深圳山野,无私奉献,默默的宣传安全环保,和谐自然的生活理念,并积极参与各项义工活动,自2014年12月第一次参与了深登协主办的为爱奔跑活动的义工服务,以优质的服务,奉献的精神受到了深登协各方面的好评,后又持续参与了为爱同行,红牛24小时,女子马拉松等大型活动的义工服务,均圆满的完成了活动组委会交给的任务,并受到组委会的赞誉。

报名备注及定金支付1、本次活动满2人成行,确定发团;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。控制点的位置是预先绘在地图上,当运动员到达控制点时可以找到控制点标志,它是三面一方尺(30cmx30cm)的旗号,对角分为白色和橙红色,控制点编号印在上方白色的位置,运动员利用附在标志上的密码夹在控制郇适当之位置上打孔作记,证明他曾到达该处。

只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

B、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。