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2019-07-12 04:58:13

发布时间-|:2019-07-12 04:58:13

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7.其它个人特殊装备请自行调节。

当地的珠宝多为小巧型,都是经过精细打磨后的成品,因为当地人独特的设计思想,形状与市面上的珠宝稍有不同,但更显得独一无二。

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蚩尤九黎城是集历史、文化、休闲为一体的国家AAAA级旅游景区,是展示和传承苗族文化的窗口和基地,有丰富多彩的苗族非遗展演和民俗仪式,如祭拜先祖蚩尤、喝拦门酒、长桌宴、实景剧《苗祖·蚩尤》、苗族山歌娇阿依、苗族舞蹈踩花山等。

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每个人都要有活动当天的户外保险,否则不允许参与。

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5.手机,头灯,对讲机出发前要充满电并带好备用电池。

每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备。

2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。

在导航工具十分便捷的当下,定向运动显得是那么地朴实有趣,在有限的比赛时间里,你必须十分专注地按照手中的比赛地图,去寻宝般完成一个个打卡任务,除了体力、耐力的坚持,更多地是智力与应变能力,还有情绪管理能力的综合比拼。不一样的风景,一样的执着。

6.替换衣物及袜子、备用徒步鞋。3.可带一升运动饮料。

个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。

定向运动是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点,以最短时间到达所有地点者为胜。

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