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2019-07-12 05:12:59

发布时间-|:2019-07-12 05:12:59

代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

住宿:成都市区,酒店2人标准间。

但控制点与控制点之间的路线却没有限制,通常两点之间的路线会有两个以上的选择,寻找完成所需到达之控制点后,必须返回终点报到。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。

3.护膝、背包。

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5、报价未含发票;6、路餐3顿自理,干粮主要以高能量、开胃、吃饱为标准;7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。

2017大鹏新年马拉松深坛户外义工服务队志愿者岗位职责1、赛道补给站志愿者:在赛道的补给站布置好补给站,为运动员做好补给工作,并做好补给站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资2、赛道补水站志愿者:在赛道的补水站布置好补水站,为运动员做好补水工作,并做好补水站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资3、赛道站点物资值守护志愿者:在开赛前提前一晚到达赛道的点位看守赛道补给站、补水站的物资4、影像志愿者:负责志愿者的拍摄工作和摄影工作,需要提供不少于五十张高清优秀的志愿者工作照片和一部志愿者工作视频剪辑(在本帖报名后,会根据名单筛选36名义工参加培训,多次参与深坛户外服务队活动的优先择取,赛道站点物资值守护志愿者需提前前往露营)根据组委会的调查,本届鹏马志愿者报名人数是录用人数的两倍,本着选拔录用优秀的志愿者为赛事服务原则,本次深坛户外义工服务队的志愿者招募要求如下:1、只接受注册义工号的主组织或副组织为深坛户外义工服务队的志愿者;(无义工号的或未添加副组织的请看本帖说明或加义工QQ群518961539询问)2、自愿参加2017年深圳大鹏新年马拉松赛志愿服务工作;3、往届大鹏新年马拉松表现优秀的志愿者优先;4、无社会信用不良记录及违法犯罪记录;5、能够参加赛事活动前的培训及相关活动,没有参加培训的志愿者,组委会有权取消其参加大鹏新年马拉松志愿者服务的资格;6、服从组委会的工作安排;7、能够在赛事期间承担相应的岗位职责,完成组委会临时安排的时间和岗位全程服务;8、身体健康、有时间有精力自愿为赛事提供服务;9、遵守《深圳市义工服务条例》;10、接受赛事组委会志愿者服务管理部门的统一考核、培训和管理。

野外定向是一项高度发挥个人智慧和体能的野外运动。

装备指引1.至少一双平底徒步鞋。

5、报价未含发票;6、路餐3顿自理,干粮主要以高能量、开胃、吃饱为标准;7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。4.药品(活络油、止血帖等),领队会带急救包。

因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。

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春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。